Translate

Delapan Manfaat Buah Pisang

Ada banyak alasan untuk Anda mulai mencintai pisang. Selain mudah diperoleh dan harganya relatif terjangkau, pisang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Buah ini kaya akan mineral seperti kalium, magnesium, fosfor, besi, dan kalsium.

Pisang juga mengandung vitamin, yaitu C, B kompleks, B6, dan serotonin yang aktif sebagai neurotransmitter dalam kelancaran fungsi otak. Berikut adalah delapan alasan kenapa Anda harus menambahkan lebih banyak pisang ke dalam diet harian Anda:

1. Menyehatkan saluran cerna 
Pisang mengandung serat, karbohidrat yang membantu mengatur sistem pencernaan tubuh dengan membantu mempertahankan gerakan usus tetap teratur. Pisang juga mengandung pektin, yang membantu untuk meningkatkan pencernaan secara keseluruhan dan mencegah sembelit.

Tidak hanya itu, pisang juga memiliki efek antasid, yang membantu mencegah kekambuhan penyakit maag. Rutin makan pisang juga membantu mengurangi risiko kanker lambung. Jika Anda memiliki masalah pada lambung, cobalah tambahkan pisang ke dalam menu diet Anda, untuk membantu mengatasi masalah pencernaan.
Makan pisang adalah cara termudah untuk tubuh kita memeroleh kecukupan potasium. Kandungan potasium pada pisang memberikan efek menenangkan pada pikiran yang sedang suntuk. Tingkat stres yang tinggi cenderung akan menguras kadar potasium dalam tubuh manusia. Dengan makan pisang, kita dapat membantu menjaga keseimbangan potasium dalam tubuh yang disebabkan stres.
Potasium pada pisang memiliki efek samping yang baik bagi ginjal. Ketika tubuh Anda mendapatkan cukup potasium, tubuh akan mengontrol pengeluaran kalsium dalam urin. Kondisi ini akan membuat ginjal Anda tetap berfungsi baik, di samping juga mengurangi risiko batu ginjal. Perlu diketahui bahwa pisang memiliki tingkat senyawa fenolik antioksidan yang tinggi, yang berperan membantu melindungi ginjal.
Pisang memiliki kandungan prebiotik yang disebut fructooligosaccharide. Fructooligosaccharide memungkinkan tubuh kita untuk menyerap nutrisi lebih mudah. Hal itu berarti bahwa pisang akan membantu tubuh Anda menyerap kalsium, sehingga memberikan Anda dengan tulang yang kuat. Bahkan, kandungan potasium pada pisang dapat membantu mencegah hilangnya kalsium, yang berarti bahwa Anda memiliki risiko lebih rendah untuk terserang osteoporosis di kemudian hari.
Dokter sering menganjurkan pasien dengan tekanan darah tinggi (hipertensi) untuk menambahkan lebih banyak pisang kedalam diet mereka. Mengapa? Karena kadar kalium yang tinggi dan sodium yang rendah dalam pisang merupakan kombinasi yang bagus untuk mencegah tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko stroke.
Pisang kaya kandungan karbohidrat sehat yang berperan membantu meningkatkan energi. Makan pisang saat sarapan atau setelah latihan yang berat dapat menjadi cara terbaik untuk meningkatkan energi tanpa harus mengonsumsi minuman manis.
Makan pisang setiap hari dapat memberikan manfaat besar bagi penglihatan. Makan sedikitnya tiga porsi buah per hari dapat menurunkan resiko gangguan pengelihatan yang terkait dengan usia atau biasa disebut degenerasi makula. Seseorang yang mengonsumsi tiga atau lebih porsi buah per hari 36 persen lebih rendah untuk menderita degenerasi makula daripada mereka yang mengkonsumsi kurang dari 1,5 porsi sehari. Tidak pernah ada kata terlambat untuk mulai mengonsumsi pisang untuk mencegah kehilangan penglihatan lebih lanjut.
Pisang memiliki triptofan, senyawa asam amino yang membantu tubuh memproduksi serotonin. Neurotransmiter ini membantu Anda untuk merasa tenang dan menstabilkan suasana hati (mood) secara alami.


 
Lanjutkan Baca>>

5 Mobil Canggih Batman yang Melegenda

Kamu penggemar sosok super hero Batman, pastinya sudah bersiap-siap menonton film terbarunya yang berjudul The Dark Knight Rises. Dalam film tersebut, si manusia kelelawar dibantu kendaraan super canggih Batmobil dalam memberantas kejahatan.

Berbicara Batmobil, kemunculannya memang ditunggu-tunggu. Desain dan teknologi yang diterapkan, selalu mengundang decak kagum para penggemarnya. Berikut penampilan beberapa Batmobil yang melegenda dari masa ke masa

Mobil Batman yang satu ini, bisa dibilang sebagai cikal bakal Batmobil. Sebagai pionir, kehadirannya menginspirasi batmobil-batmobil lainnya hingga kini. Dibangun untuk digunakan dalam aksi serial televisi Batman (1966-1968). Batmobil yang satu ini, basisnya diambil dari mobil keluaran Lincoln Futura Konsep lansiran 1955, yang awalnya dibuat oleh William M. Schmidt dan desainnya dari tim di Departemen Styling Lincoln. Batmobil versi ini dilengkapi mesin 390 in³, V-8 (“atomic turbine”), dengan transmisi B&M Hydro Automatic (2nd transmission) 

Pada film Batman Returns, disajikan sebuah versi yang berbeda dari Batmobile, yang mencerminkan representasi dari versi Art Deco-nya kota Gotham City. Mobil ini, dirancang oleh Anton Furst dengan dimensi yang panjang, rendah dan ramping, dan dibangun di atas chassis dari mobil Corvette Chevy. Akselerasi mobil ini mencapai 0-60 km/j pada 3.7 detik, dengan kecepatan maksimum mencapai 330 mph with booster yang dihasilkan dari mesin Jet Turbine. 

Di film Batman lainnya seperti Batman Forever, Batmobile diambil dari tipe Chevrolet 350 ZZ3. Body-nya terbuat dari bahan fiberglass suhu tinggi yang dilaminasi epoxy. Wheelbase pada mobil ini adalah 118 in (3,0 m), dengan kecepatan maksimum melesat mencapai 330 mph dengan dilengkapi booster. 

Di Batman & Robin, desain chassis aerodinamis dan poros sumbu roda “T” memberikan stabilitas guna mengimbangi gyrometric Batmobile, yang memungkinkan untuk kecepatan tinggi 90-derajat bergantian dengan kecepatan lebih dari 70 mph tanpa kehilangan momentum. Spesifikasi untuk mobil ini sendiri; Maximum Speed: 230 mph – 350 mph, Engine: Chevy 350 ZZ3 (off-road racing motor), termasuk single jet exhaust. 

Batmobile yang digambarkan oleh Christopher Nolan untuk film Batman Begins (2005) dan The Dark Knight (2008), dibuat seperti kendaraan tempur tank. Kendaraan itu tidak memiliki as roda depan, mesin sebagai persilangan antara Lamborghini dan tank.

Dalam cerita, Bruce Wayne memodifikasi prototipe kendaraan militer disebut “Tumbler” yang dirancang oleh Divisi Wayne Enterprises Applied Sciences sebagai kendaraan bagi militer. Termasuk didalamnya fitur seperti persenjataan. Mesinnya adalah 5.7 liter GM V8 yang memuntahkan tenaga 500 horsepower (370 kW).


Lanjutkan Baca>>

Kota Terindah di Tepi Jurang Curam

Apakah kamu pernah melihat sebuah kota yang terletak di atas tebing yang curam serta tinggi? Pasti seram kan? Pasti kamu penasaran bagaimana suatu kota terletak di atas tebing, apabila kamu ingin mengetahuinya let’s cekidot!
 
Terletak di daerah pegunungan di ketinggian 750 meter diatas permukaan laut. Ronda terletak di di propinsi Malaga diatas tebing curam berkedalaman 100 meter yang bernama " El Tajo " Kota Ini di bangun pada abad ke-18 
Bonafacio terletak di selatan pulau Corsica merupakan komunitas terpadat di pulau tersebut. Kota ini terletak di bibir tebing yg berketinggian 70 meter di atas permukaan laut yang dinamai ''white limestone cliffs'', diterpa angin dan gelombang dari laut mediterania. Tempat ini merupakan rumah dari yacht-yacht mewah dari seluruh dunia.

Castellfollit de la Roca adalah sebuah kotamadya di Comarca, Garrotxa, di provinsi Girona, Catalonia, Spanyol. Daerah perkotaan dikelilingi oleh sungai Fluvià dan Toronell yang terletak dibawah tebing. Kota ini mempunyai luas daerah kurang dari 1 kilo meter persegi, membuatnya menjadi salah satu kota terkecil di Catalonia.

4. Santorini (Greece): 300 meter diatas permukaan laut ( High Paradise )
Santorini ( Yunani : Σαντορίνη, diucapkan “sadorini” ), juga dikenal sebagai Thera (atau Thira, Yunani Θήρα [θira]) adalah sebuah pulau gunung berapi yang terletak di selatan Laut Aegean , sekitar 200 km (120 mil) tenggara dari daratan Yunani.

Pulau ini memiliki total lahan seluas 90,623 km 2 (34,990 sq mi), yang juga termasuk pulau-pulau tak berpenghuni seperti Nea Kameni , Palaia Kameni, Aspronisi, dan Christiana (semua bagian dari Kota Thira). Pulau ini terbentuk akibat letusan gunung api. Pemandangan malam hari dari kota ini sangat spektakuler.

Manarola (Manaea dalam dialek lokal) adalah sebuah kota kecil, di frazione dari Comune (kotamadya) Riomaggiore , di provinsi La Spezia , Liguria , Italia utara. Kota ini adalah yang terkecil kedua setelah kota Cinque Terre, kota yang sering dikunjungi oleh wisatawan. Kota Manarola juga paling berbahaya di Itali karena terletak di tebing yang curam dan terjal. kota ini telah dibangun sejak jaman romawi kuno



Lanjutkan Baca>>

Seekor Anjing Selamatkan Bayi terlantar di Kolong Jembatan

Seekor anjing menjadi pahlawan di Ghana setelah semalaman menjaga bayi laki-laki berumur dua minggu yang dibuang orangtuanya, seperti dilansir Shine, Jumat (8/6/2012)
Lanjutkan Baca>>

Mie Tertua di Dunia

Masyarakat dunia, termasuk Indonesia sudah sangat terbiasa dengan mie. Segala macam jenis mie sudah diproduksi dan berbagai resep mie dapat dinikmati.
Lanjutkan Baca>>

UU Wajib militer RI bisa di sahkan Tahun ini

Kementerian Pertahanan menilai Rancangan Undang-Undang Komponen Cadangan Pertahanan Negara amat mendesak untuk segera disahkan tahun ini. Juru bicara Kementerian Pertahanan, Brigadir Jenderal Hartind Asrin, menilai peraturan itu sangat dibutuhkan untuk meningkatkan nasionalisme masyarakat dan keamanan negara. “Dibandingkan Malaysia dan Singapura, kita sangat ketinggalan," kata Hartind, Ahad 22 Juli 2012.
Lanjutkan Baca>>

Rusia lagi Menggemari Pijatan Wanita Indonesia

Perawatan tubuh dan seni pijat khas Bali sangat populer di Rusia. Begitu populernya, orang-orang di negeri Beruang Putih itu rela mengeluarkan uang 100 sampai 400 dolar AS untuk menikmatinya. "SPA Bali lagi 'nge-trend' di Rusia, mengalahkan popularitas seni pijat bangsa lain seperti 'shiatsu'," kata Dubes RI di Rusia Djauhari Oratmangun saat menjamu delegasi Indonesia pada "World Media Summit" di Kafe Mania, Moskwa, Kamis, yang juga menyajikan sajian makanan dan minuman beraroma Indonesia.
Lanjutkan Baca>>

Kilas Balik Invasi tentara AS di Iraq

Kali ini kita akan melihat kembali ke beberapa Foto kejadian diwaktu lalu tentang hal-hal kecil namun bermakna besar serta menjadi intrik yang besar dari peperangan antara Negara adikuasa AS dengan Irak. begitu banyak hal-hal yang menjadi sorotan media internasional dan kali ini SgS coba suguhkan beberapa Poin terlupakan yang dikumpulkan dari berbagai sumber.
Lanjutkan Baca>>

Mainan Jaman Kita Kecil Dulu

Jaman udah canggih  sekarang udah jarang yang mainin permainan jaman kita masih kanak2 dulu  semua hilang akibat besarnya era Teknologi jaman sekarang ini. Anak anak jaman sekarang lebih memilih main facebook ke warnet dan main game online. dari pada main mainan waktu kita kecil. Berikut ini akan mengingatkan kita mengenai nostalgia indah masa kanak2 dulu
Lanjutkan Baca>>

Ariel Peterpan sudah Bebas

Datang sudah hari yang ditunggu-tunggu Nazriel Irham atau akrab disapa Ariel. Pada hari ini, 23 Juli, ia akhirnya menghirup udara bebas. Proses kebebasannya hari ini melalui beberapa tahap. Berkas pembebasan bersyarat, harus ditandatangani Ariel di beberapa lembaga terkait, seperti Kejari Bandung, dan Badan Pemasyarakatan Kanwil Kemenhumkam Jabar.
Lanjutkan Baca>>

Amelia earhart Penerbang Legendaris Dunia

Mesin pencari Google hari ini memperingati ulang tahun ke-115 Amelia Mary Earhart dengan menampilkan gambaran pelopor penerbangan, penulis, dan pejuang hak perempuan Amerika Serikat itu pada halaman mukanya. Earhart, yang lahir tanggal 24 Juli 1897, merupakan perempuan pertama yang terbang sendiri menyeberangi Samudera Atlantik.
Lanjutkan Baca>>

Fakta Menarik Seputar Guns N' Roses

Sekilas :
Guns N Roses menjadi band rock terbesar di dunia pada tahun 1991-1992 saat double album mereka “Use Your Illusion” meledak di pasaran. Dengan formasinya saat itu Axl Rose (vocal),Slash (gitar),Izzy Stradlin (gitar), Duff Mckagan (Bass), Dizzy Reed (Keyboard), dan Matt Sorum (Drum). Pada tengah malam 17 September 1991 GNR menjadi band terhebat di dunia.
Lanjutkan Baca>>

Mau main Petasan? Siap-siap Dipenjara

Kepala Polisi Daerah Metro Jaya, Untung S Rajab, melarang masyarakat menbunyikan dan menjual petasan. Menurutnya, siapapun yang melanggar akan diproses dan ditindak pidana. "Membunyikan mercon dilarang, dan geng-geng apapun namanya harus ditiadakan," ujar Untung kepada wartawan di kantornya, Kamis 19 Juli 2012.
Lanjutkan Baca>>

Ngomong-ngomong Soal Rasa Nyeri?

Ngomong-ngomong soal Rasa nyeri, karena baru-baru ini admin SgS jadi korban bahu nyeri dan ntah kenapa SgS tiba-tiba nulis yang beginian. tapi ternyata ini penting juga untuk diketahui, dan jangan anggap remeh dengan rasa nyeri yang kamu derita. biasa jadi itu adalah sakit serius yang dapat membahayakan.
Lanjutkan Baca>>

Gigi Berantakan lagi Ngetren di Jepang

Tampil dengan gigi teratur dan terawat rapi? Ah, itu masa lalu. Di Tokyo, kini gigi berantakan tengah menjadi trend. Banyak salon kini memasang papan nama: spesialis membuat gigi jelek.
Lanjutkan Baca>>

Lockheed Stratoliner Pesawat yang Dirancang Mampu Terbang Tanpa Henti

Para ilmuwan Lockheed mengambil inspirasi dari alam untuk membuat desain pesawat masa depan yang canggih: mampu terbang tanpa henti, dengan bahan bakar yang ramah lingkungan. Namanya: Lockheed Stratoliner.
Lanjutkan Baca>>

[Nyata!!] Pembantaian Kejam Oleh yang mengaku Joker!

Entah apa yang ada di dalam pikiran James Holmes yang melakukan penembakan secara brutal saat pemutaran film "The Dark Knight Rises" di Colorado, AS. Kepada polisi, ia mengaku sebagai Joker. "Aku adalah Joker," ucap Holmes kepada petugas kepolisian Aurora seperti dilansir ABC, Sabtu (21/7/2012).
Lanjutkan Baca>>

Edan! Semakin Mini Rok, Semakin Besar Diskon

Ingin menghemat beberapa dolar saat bepergian di Cina? Kenakan rok mini. Setidaknya di Guilin. Sebuah taman hiburan di kota ini memberikan promo tak biasa. Khusus pengunjung wanita, mereka memberi diskon berdasar panjang rok yang dikenakan. Makin tinggi rok yang dipakai, makin besar pula potongan harga yang diberikan.
Lanjutkan Baca>>

Usia Bukan Halangan bagi para Atlet ini

Olympic London 2012 sebentar lagi berlangsung. Di antara darah-darah muda, masih terdapat barisan atlet tua yang ikut serta. Mereka sudah 'punya umur' tetapi tetap ditakuti lawan yang jauh lebih muda. Semua ini jadi bukti bahwa prestasi tak memandang usia. Siapa saja atlet tua tersebut?
Lanjutkan Baca>>

Diabetes biang Penyakit Komplikasi

Diabetes terjadi akibat rusaknya sel-sel yang memproduksi insulin di pankreas, sehingga tubuh kehilangan kemampuan untuk mengatur kadar gula dalam darah. Gejalanya diperlihatkan dengan kadar gula darah tinggi dan ketidakmampuan tubuh memproduksi insulin.
Lanjutkan Baca>>

Tips Rumah Sehat

Ada beberapa syarat dan karakteristik rumah sehat. Bagi anda yang ingin mendirikan bangunan rumah, sangat penting untuk memperhatikan dan memenuhi hal tersebut, sementara bagi anda yang sudah mempunyai rumah namun belum sesuai dengan syarat rumah sehat, maka cobalah untuk berusaha memenuhi karakteristik rumah sehat. Untuk lebih jelasnya berikut ini beberapa hal terkait dengan karakteristik rumh sehat.
Lanjutkan Baca>>

Cara ampuh membasmi Nyamuk

Cukup mudah pembuatannya dan lebih aman karena tidak menggunakan bahan-bahan yang berbahaya bagi kesehatan. Sebuah alternatif senjata bagi perjuangan terus menerus kita dalam memberantas nyamuk. Tak perlu dijelaskan lagi betapa bahayanya nyamuk buat kita. Ok, mari kita mulai.
Lanjutkan Baca>>

Uraian Mengapa Penetapan 1 Ramadan Selalu Berbeda

SEMENANJUNG Arab adalah bentang daratan beralam kejam di siang hari. Tandus dan kering. Namun di malam hari. Arab adalah "surga" bagi para astronom. Langit Arab di malam hari, selalu indah. Seperti China, sebagai bangsa dan peradaban tua, sastrawan Arab banyak menyanjung langit di malam hari. Malam adalah inspirasi keindahan, sedangkan siang diibaratkan "kekerasan."
Lanjutkan Baca>>

Posisi Tidur yang Baik ala Hewan

Manusia di anjurkan untuk Tidur dengan Posisi yang baik, agar setelah bangun tidak memberikan efek yang tidak baik terhadap tubuh, dan mempengaruhi kebugaran dan kesehatan tubuh. Dalam dunia Hewan juga terdapat sistem yang seperti ini, mereka juga memiliki cara posisi tidur yang baik bagi mereka, walau terlihat aneh, yang penting itulah cara mereka... :P
Lanjutkan Baca>>

Sejarah Rupiah Sebagai mata uang Sah Indonesia

Tanggal 2 November 1949 merupakan hari ditetapkannya rupiah sebagai mata uang resmi Negara Indonesia dan mata uang rupiah dicetak serta diatur pengunaannya oleh Bank Indonesia. Walaupun saat itu Kepulauan Riau dan Irian Barat memiliki variasi rupiah mereka sendiri tetapi penggunaan mereka dibubarkan pada tahun 1964 di Riau dan 1974 di Irian Barat.
Lanjutkan Baca>>

Orang pertama yang sembuh dari Penyakit HIV

Untuk pertama kalinya, satu satunya orang yang selamat dari penyaki HIV telah di temukan, dan orang ini telah berhasil lepas dari cengkraman malaikat maut.
Lanjutkan Baca>>

Otak Seorang Gadis Rusak Akibat Hidangan di KFC

Pengadilan Australia memerintahkan raksasa industri makanan cepat saji KFC untuk membayar 8 juta Dolar Australia atau sekitar Rp 76,15 miliar kepada keluarga gadis muda yang mengalami kerusakan otak setelah makan salah satu makanan di restoran KFC.
Lanjutkan Baca>>

10 Tips Efektif Tingkatkan daya Ingat

Apakah Kamu bermasalah dengan daya ingat? Jika Kamu mengalami masalah dengan daya ingat, maka saya akan memberikan solusi sederhana namun akan sangat bermanfaat bagi Kamu semua. Daya ingat merupakan hal yang paling pokok sebagai modal kita menjalani hidup ini yang penuh dengan berbagai persoalan.
Lanjutkan Baca>>

Beberapa Penyebab Kerontokan Rambut

Ada banyak faktor yang menyebabkan rambut rontok. Biasanya berhubungan dengan pola makan, stres, polusi atau genetik. Namun jika semua faktor tersebut sudah Anda atasi dan rambut masih rontok, ada baiknya Anda memperhatikan penyebab lainnya. Ada beberapa penyebab tak biasa yang bikin rambut rontok. Selain karena faktor kesehatan, rambut rontok juga bisa disebabkan oleh faktor-faktor eksternal yang tidak biasa. Berikut beberapa penyebab tak biasa yang membuat rambut rontok, seperti dilansir Boldsky, Selasa (3/7/2012):
Lanjutkan Baca>>

Air Seni Kamu Kini Bisa Dijual 30 Rb/Ltr

Mendengar Air seni, tentunya Kamu akan jijik dan merasa tidak ingin mengoleksinya atau mengumpulkannya, namun tahukah Kamu? Bahwa tahun 2012 ini, sebuah Perusahaan Swasta di Indonesia berhasil menjadikan Air Seni atau Air Kencing manusia menjadi sebuah Pupuk Organik. Terdengar aneh memang, Namun dengan kemajuan Teknologi saat ini, Apa saja bisa di oleh menjadi sebuah materi yang sangat berkualitas bahkan mampu memberikan manfaat yang luar biasa untuk manusia.
Lanjutkan Baca>>

7 Kesalahan Pria Saat Kencan Pertama

Pernahkah Kamu berkencan dengan seorang pria dan pulang dalam keadaan kesal? Masalahnya adalah pria tersebut tak tahu etiket berkencan. Sedihnya, banyak pria yang tidak sadar mereka telah melakukan hal yang salah. Wahai para pria, amati tujuh kesalahan dalam kencan pertama seperti yang diikuti madamenoire.com
Lanjutkan Baca>>

Tikus Punya Resep Panjang Umur sendiri

Manusia tak pernah bosan mencari resep awet muda, meskipun umur tak pernah dapat diduga. Sebuah penelitian terbaru menemukan protein yang dapat membuat manusia panjang umur. Protein itu diperoleh dari tikus mole telanjang (Heterocephalus glaber).
Lanjutkan Baca>>

Mahasiswa Malang Ciptakan Vaksin Anti Diabetes

Enam mahasiswa Pendidikan Kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya, Malang, Jawa Timur, berhasil menciptakan diabevaksin. Vaksin yang ditujukan untuk menangkal penyakit diabetes ini telah diujicobakan di laboratorium terhadap tikus. "Hasilnya, indikator kerusakannya turun," kata Makhyan Jiblil Al Farabi, Jumat, 13 Juli 2012.
Lanjutkan Baca>>

5 Tanda Pasangan Hanya Jadi Pelarian

Hubungan pelarian terasa seperti cinta sejati, karena kondisi psikologis putus asa dan begitu menginginkan cinta. Banyak orang yang meyakinkan diri sendiri baha mereka benar-benar sedang jatuh cinta. Kenali tanda saat hubungan hanya dijalankan atas nama pelarian.
Lanjutkan Baca>>

6 Makanan Sehat di Musim Panas

Musim panas adalah saat sinar matahari sepanjang hari juga membuat tubuh berkeringat. Bahkan terkadang membuat dehidrasi tubuh. Tak heran, jika banyak orang yang lebih memilih makanan yang mengandung banyak air dan menyegarkan.
Lanjutkan Baca>>

7 Tanda Pria Puas diranjang

Bicara soal kehidupan seksual, sudah jadi hal yang biasa bagi wanita modern masa kini. Masalah hubungan seks bukanlah hal yang tabu lagi untuk diperbincangkan. namun Kepuasan seks pun kini menjadi menjadi tolak ukur keharmonisan hubungan suami istri.
Lanjutkan Baca>>

9Titik Sensual Pria

Dalam Artikel kali ini kami akan mencoba membahas sesuatu yang tidak biasa, yaitu mengenai 9Titik Sendual Pria. Ops! ini buat yang cukup umur aja lho?? :D bagi yang belum cukup umur ditunda dulu aja baca nya ya Ade²?? hehehe.
Lanjutkan Baca>>
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Serius ga Sih?. Diberdayakan oleh Blogger.